Medische oefentherapie is een intensief, maar tegelijk progressief opgebouwd oefenprogramma onder constant toezicht van de therapeut. Het is een ideale aanvulling op een manuele behandeling en verder zeker aangewezen bij postoperatieve revalidatie.

Het is ook geschikt om herval (secundaire preventie) te voorkomen.   Oefentherapie is immers de enige manier om de belastbaarheid van je spieren, pezen en gewrichten te verhogen. Door juist gedoseerde training herstel je de balans tussen de belasting en de belastbaarheid van je bewegingsapparaat.   Deze oefentherapievorm past de principes uit de klassieke trainingsleer toe, en kan zowel preventief als zuiver therapeutisch aangewend worden.